8 cách giúp bé sơ sinh tiêu hóa tốt

Cách giúp bé sơ sinh tiêu hóa tốt là một trong những câu hỏi khi ba mẹ có bé sơ sinh đang gặp các vấn đề về tiêu hóa như nôn trớ, tiêu chảy, ợ hơi, chướng bụng. Để cải thiện những tình trạng trên Dược Thuận Hóa xin chia sẻ một ít kinh nghiệm ba mẹ có thể tham khảo áp dụng cho bé.

Vai trò hệ tiêu hóa của trẻ

Hệ tiêu hóa của trẻ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của bé sơ sinh. Đây là cơ quan giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thu dinh dưỡng và loại bỏ các chất cặn không cần thiết. Dưới đây là những điểm cần nhấn mạnh về tầm quan trọng của hệ tiêu hóa:

• Hấp thu dinh dưỡng: Hệ tiêu hóa giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn và hấp thu các dưỡng chất quan trọng như protein, carbohydrate, chất béo, và vitamin, cung cấp năng lượng và nguyên liệu cho sự phát triển của bé.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cung cấp một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn có ích trong ruột bé. Những vi khuẩn này giúp cân bằng vi sinh vật có hại, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ bé khỏi các bệnh tật.
• Phòng ngừa bệnh tật: Hệ tiêu hóa cũng giúp loại bỏ các chất độc hại và vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, viêm loét dạ dày, và nhiều vấn đề tiêu hóa khác.

Các vấn đề tiêu hóa thường gặp ở bé sơ sinh như tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, khó tiêu, nôn trớ là những dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của bé đang gặp vấn đề. Việc chăm sóc và duy trì sức khỏe của hệ tiêu hóa từ giai đoạn sơ sinh là rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển và sức khỏe tổng thể của bé.

Bí quyết giúp bé sơ sinh có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Cách giúp bé sơ sinh tiêu hóa tốt

Cho bé bú sữa mẹ 6 tháng đầu

Việc cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé. Trong giai đoạn này, sữa mẹ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và miễn dịch cho bé, giúp hệ tiêu hóa của bé phát triển mạnh mẽ và hấp thụ tốt các dưỡng chất từ sữa mẹ. Đồng thời, việc tiếp xúc trực tiếp với sữa mẹ giúp bé phòng tránh được nhiều bệnh tật và tăng cường hệ miễn dịch.

Chườm ấm bụng

Chườm ấm bụng cho bé là một phương pháp đơn giản để giúp bé giảm triệu chứng đầy hơi. Dưới đây là cách thực hiện chườm ấm bụng cho bé:

• Chuẩn bị một khăn ấm: Sử dụng một khăn mềm và sạch, ngâm trong nước ấm, sau đó vắt để khăn ẩm nhưng không quá nhiều nước.
• Đặt bé nằm: Đặt bé nằm ngửa và thoải mái trên giường hoặc nệm.
• Lau nhẹ nhàng: Sử dụng đầu ngón tay của bạn để thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng trên bụng của bé. Bạn có thể vỗ nhẹ hoặc làm tròn nhẹ theo chiều kim đồng hồ để kích thích sự lưu thông máu và giảm căng thẳng trong bụng.
• Đảm bảo an toàn: Luôn giữ bé ở tư thế thoải mái và đảm bảo rằng bé không bị nóng từ khăn ấm. Nếu bé cảm thấy không thoải mái hoặc không chịu việc chườm ấm, hãy dừng lại.
• Thực hiện trong khoảng thời gian ngắn: Chườm ấm bụng cho bé trong khoảng 3 đến 5 phút mỗi lần và không nên thực hiện quá thường xuyên để tránh làm tổn thương da của bé.

Massage

Massage bụng cho bé để kích thích sự lưu thông máu, giảm căng thẳng và kích thích hệ tiêu hóa. Việc massage nhẹ nhàng khu vực bụng của bé có thể giúp giảm đau bụng do khí dư thừa trong bụng của bé, táo bón hoặc đầy bụng. Để thực hiện massage bụng cho bé, bạn có thể thực hiện các bước sau:

• Chuẩn bị: Đặt bé nằm ở tư thế thoải mái trên nệm hoặc bàn tay của bạn.
• Bắt đầu từ phía dưới: Sử dụng các cử động nhẹ nhàng, với nhịp tự nhiên của bé. Bắt đầu từ phía dưới của bụng và di chuyển lên phía trên theo chiều kim đồng hồ.
• Massage theo hình xoắn ốc: Sử dụng các cử động nhẹ nhàng xoắn ốc xung quanh rốn và xương sườn của bé. Điều này giúp kích thích sự lưu thông và giảm đau bụng.
• Kết thúc ở phía trên: Kết thúc bằng cách massage nhẹ nhàng ở phía trên của bụng và tiếp tục sang các bộ phận khác của cơ thể của bé nếu cần.

Vỗ ợ hơi

Vỗ ợ hơi cho bé là một phương pháp phổ biến được sử dụng để giúp bé thoát khí khi bú bình. Dưới đây là cách thực hiện vỗ ợ hơi cho bé:

• Chuẩn bị: Đặt bé nằm sấp bụng trên đùi của bạn.
• Khoanh tay của bé: Khoanh tay của bé qua phía trước ngực.
• Vỗ nhẹ nhàng: Sử dụng lòng bàn tay hoặc ngón tay của bạn, vỗ nhẹ nhàng lên lưng của bé từ phía dưới lên trên. Hãy thực hiện với nhịp độ nhẹ nhàng và không vỗ quá mạnh để tránh làm đau bé.
• Đảm bảo an toàn: Luôn giữ bé ở tư thế thoải mái và đảm bảo rằng không có vật cản nào ở gần bé trong quá trình vỗ ợ hơi.
• Thực hiện theo chu kỳ: Vỗ ợ hơi cho bé trong khoảng thời gian ngắn, khoảng 5 đến 10 phút mỗi lần, và không nên thực hiện quá thường xuyên để tránh làm mệt mỏi cho bé.

Không uống nước khi ăn

“Uống nước khi ăn” là một thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh. Dưới đây là một số lý do tại sao bé nên tránh thói quen này:

• Ảnh hưởng quá trình tiêu hóa: Uống nước trong khi ăn có thể làm pha loãng dịch tiêu hóa, làm giảm hiệu quả của quá trình tiêu hóa. Điều này có thể gây ra khó chịu trong dạ dày và dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, hoặc chướng bụng.
• Mất cân bằng trong dạ dày: Khi uống nước trong khi ăn, nước có thể pha loãng axit dạ dày, làm giảm khả năng tiêu hóa protein và các chất dinh dưỡng khác. Điều này có thể gây ra rối loạn tiêu hóa và làm suy yếu quá trình hấp thu chất dinh dưỡng.
• Gây căng thẳng cho dạ dày: Uống nước trong khi ăn có thể tạo ra áp lực trong dạ dày, đặc biệt là nếu bé uống nhiều nước. Điều này có thể gây ra cảm giác đầy bụng, cảm thấy nhanh no.

Cho bé tập trung ăn

Tập trung trong khi ăn là một thói quen quan trọng giúp trẻ sơ sinh cải thiện hệ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Khi bé của bạn tập trung vào việc ăn, cơ thể có thể chuyển hóa thức ăn một cách hiệu quả hơn và giảm nguy cơ gặp phải các vấn đề tiêu hóa như đầy bụng và khó tiêu. Vì vậy ba mẹ nên rèn cho bé có một thói quen không làm việc riêng khi ăn như xem tivi, điện thoại, nghịch đồ chơi,… để bé có thể ăn chậm, nhai kĩ và cảm nhận được hương vị và vị ngon của món ăn.

Sử dụng sữa chua

Sử dụng sữa chua có là một phương pháp hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa cho bé. Sữa chua chứa các vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên, khi chọn sữa chua cho bé, hãy chọn các loại không đường hoặc ít đường, không chất bảo quản và không chất tạo màu nhân tạo. Đồng thời, hãy nhớ kiểm tra với bác sĩ trước khi bổ sung sữa chua vào chế độ dinh dưỡng của bé, đặc biệt nếu bé có tiền sử về dị ứng hoặc vấn đề sức khỏe khác.

Lưu ý: Không cho bé dưới 6 tháng tuổi ăn sữa chua.

Sử dụng siro tiêu hóa

Siro ăn ngon là sản phẩm bảo vệ sức khỏe Neopeptien F Drops một trong số ít sản phẩm chứa đầy đủ các hoạt chất trên: Alpha- Amylase, Papain, tinh dầu Dill, tinh dầu Anise, tinh dầu Caraway. Hỗ trợ giúp bé giảm các triệu chứng như: rối loạn tiêu hóa, ợ hơi, đầy hơi, chướng bụng, ăn khó tiêu.

Tác dụng Neopeptine F Drops

• Men tiêu hóa tinh bột (Alpha amylase) giúp chuyển hóa các thức ăn TINH BỘT (Bột dinh dưỡng, cơm, cháo, bánh mì…) thành chất dinh dưỡng dễ dàng hấp thu vào cơ thể. Chính các chất dinh dưỡng này sẽ góp phần phát triển hệ thần kinh, não bộ cho bé và tạo năng lượng cho bé hoạt động.
• Men tiêu hóa đạm (Papain) có tác dụng chuyển hóa các thức ăn ĐẠM (Sữa, thịt, cá, trứng, tôm, cua…) thành chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng từ đạm này sẽ là thành phần chính tạo nên cơ bắp, kháng thể, tái tạo tế bào, tạo năng lượng…cho cơ thể của bé.
• Các tinh dầu trong Neopeptine giọt (Neopeptine F drops) giúp điều hòa hệ tiêu hóa của bé và làm giảm nôn, trớ.

Đối tượng sử dụng

• Trẻ chán ăn, khó tiêu, trướng bụng, sình bụng, đi tiêu sống, suy dinh dưỡng
• Trẻ ọc sữa (trớ sữa) sau khi bú.

Liều dùng

• Trẻ em dưới 2 tuổi: 0.5 ml (khoảng 12 giọt) mỗi ngày uống 1 lần hay chia làm 2 lần, theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
• Trẻ trên 2 tuổi: 0.5 ml (khoảng 12 giọt) mỗi ngày uống 2-3 lần hoặc tùy hướng dẫn của bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng. Cho trẻ uống sau khi ăn, bú hoặc nhỏ trực tiếp vào miệng, hoặc pha sữa, nước uống, thức ăn.

Tùy thuộc vào độ tuổi của bé mà bạn có thể chọn sản phẩm phù hợp

• Nếu bé dưới 1 tuổi bạn nên sử dụng sản phẩm Neopeptine F Drops (Neopeptine giọt)
• Nếu bé trên 1 tuổi bạn có thể sử dụng sản phẩm Neopeptine F Liquid (Neopeptine siro)

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Không dùng cho người có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.